Kamis, 03 Januari 2013


TIPS MENJAGA KELEMBABAN KULIT :

  Untuk menjaga kulit agar tetap lembab, sebaiknya tidak mandi dengan air terlalu panas, karena akan menyebabkan kulit menjadi kering
2.    Olahraga lah minimal tiga kali seminggu dengan durasi 30 menit akan memudahkan tubuh melakukan proses detoksifikasi secara alami melalui keringat yang keluar dari tubuh yang akhirnya dapat membuat kondisi kulit lebih segar.

3.    Perbanyaklah minum air putih minimal 8 gelas perhari. karena air putih sangat penting untuk menjaga kelembaban tubuh kita.
4.    Hindari merokok karena akan membuat kulit menjadi kusam dan mudah berkerut.
5.    Gunakan pelembab saat kulit dalam keadaan bersih dan sudah menyerap air, karena cara kerja pelembab adalah membentuk lapisan untuk menahan air yang sudah terserap kulit tidak cepat menguap.
6.    Bagi Anda yang memiliki kulit sangat kering lebih baik menggunakan body butter daripada body lotion karena body butter mengandung pelembab lebih tinggi.
7.    Gunakan body scrub 2 minggu sekali untuk mengangkat sel kulit mati.
8.    Gunakan lotion pada daerah kaki dan gunakan sepasang kaos kaki untuk menutupinya saat akan tidur agar kelembaban terjaga tahan lama saat malam hari. biasakan juga mengoleskan pelembab  pada daerah lengan, khususnya sikut, lutut dan juga kaki setiap malam atau saat akan tidur.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar